メーカー：日本コロムビア
型番：COBG-5656
発売年月日：2009年10月21日
商品の説明：
市民ランナー向けに、主要マラソン大会のスタートからゴールまで、プロによる全コースの走り方のアドバイスが入った完全攻略ガイドDVD。
第3弾は皇居周回コースをはじめ、お薦めの「都内ランニング・スポット」を紹介するとともに、コースを活かしたトレーニング方法をアドバイスする。
市民ランナー向けに、主要マラソン大会のスタートからゴールまで、プロによる全コースの走り方のアドバイスが入った完全攻略ガイドDVD。
第3弾は皇居周回コースをはじめ、お薦めの「都内ランニング・スポット」を紹介するとともに、コースを活かしたトレーニング方法をアドバイスする。
メーカー：日本コロムビア
型番：COBG-5656
発売年月日：2009年10月21日
商品の説明：市民ランナー向けに、主要マラソン大会のスタートからゴールまで、プロによる全コースの走り方のアドバイスが入った完全攻略ガイドDVD。
第3弾は皇居周回コースをはじめ、お薦めの「都内ランニング・スポット」を紹介するとともに、コースを活かしたトレーニング方法をアドバイスする。
第3弾は皇居周回コースをはじめ、お薦めの「都内ランニング・スポット」を紹介するとともに、コースを活かしたトレーニング方法をアドバイスする。
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