最安値 増田勝　24式太極拳を学ぶ/ＤＶＤ/SPD-6526

商品の説明：
24式太極拳は、初学者にも習得しやすいように、最も基本的な24の動作で構成されたもの。
長年にわたり複数の大学の体育実技で太極拳を教えてきた増田勝が、太極拳の基本から、24の動作すべてを丁寧に教える。
太極拳を総合的に理解し、正確な実技の習得を目指した理想的な教則作品。
練習に役立つ「写真版24式太極拳動作一覧表」を同梱。