メーカー:ポニーキャニオン
型番:PCBE-53122
発売年月日:2009年1月21日
商品の説明:
中高年のメタボリック対策のために、東京大学大学院教授で理学博士の石井直方氏が開発した“スロートレーニング”DVD。
脂肪を燃焼させエネルギーを消費するために、筋肉量を増やし、ゆっくり確実に太らない体を作るスロートレーニングを実践する。
中高年のメタボリック対策のために、東京大学大学院教授で理学博士の石井直方氏が開発した“スロートレーニング”DVD。
脂肪を燃焼させエネルギーを消費するために、筋肉量を増やし、ゆっくり確実に太らない体を作るスロートレーニングを実践する。
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型番:PCBE-53122
発売年月日:2009年1月21日
商品の説明:中高年のメタボリック対策のために、東京大学大学院教授で理学博士の石井直方氏が開発した“スロートレーニング”DVD。
脂肪を燃焼させエネルギーを消費するために、筋肉量を増やし、ゆっくり確実に太らない体を作るスロートレーニングを実践する。
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