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最安値 はじめてのメンズヨガ　～男のための心と体を鍛えるヨガ～/ＤＶＤ/YOGA-1003

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メーカー：MPD
型番：YOGA-1003
発売年月日：2016年11月25日
商品の説明：
メンズヨガインストラクター：浅野佑介が監修する、メンズヨガのハウツーDVD。
誰にでも出来るように、ウォームアップから呼吸法、太陽礼拝、アーサナ（ポーズ）など、段階を踏んでチャレンジをしていけるレッスン内容となっている。
「男性のための」ベーシックなヨガを、日常の生活に取り組むことが出来るよう、優しい解説でまとめた作品。
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発売年月日：2016年11月25日
商品の説明：メンズヨガインストラクター：浅野佑介が監修する、メンズヨガのハウツーDVD。
誰にでも出来るように、ウォームアップから呼吸法、太陽礼拝、アーサナ（ポーズ）など、段階を踏んでチャレンジをしていけるレッスン内容となっている。
「男性のための」ベーシックなヨガを、日常の生活に取り組むことが出来るよう、優しい解説でまとめた作品。

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はじめてのメンズヨガ 〜男のための心と体を鍛えるヨガ〜 [DVD]
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はじめてのメンズヨガ 〜男のための心と体を鍛えるヨガ〜 DVD
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