メーカー:アイ・プラーナ
型番:GTCE-16
発売年月日:2010年4月1日
商品の説明:
東京・荻窪で30年以上の歴史を持つヨーガ教室、友永ヨーガ学院で実際に教えているプログラムを収録。
日本のヨーガ指導者の第一人者であり学院院長でもある、友永淳子指導による作品。
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商品の説明:東京・荻窪で30年以上の歴史を持つヨーガ教室、友永ヨーガ学院で実際に教えているプログラムを収録。
日本のヨーガ指導者の第一人者であり学院院長でもある、友永淳子指導による作品。
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