商品の説明：
大正時代に日本で生まれた、若さを保ち老化防止や病気療法にも効果的な全身運動である“自彊術”を紹介するDVD。
本作では基本的な動作を分かりやすく解説。
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評価
2.45
(10件)
メーカー：NHKエンタープライズ
型番：NSDX-8926
発売年月日：2005年4月22日
商品の説明：大正時代に日本で生まれた、若さを保ち老化防止や病気療法にも効果的な全身運動である“自彊術”を紹介するDVD。
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