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最安値 NHKまる得マガジン　メリハリボディーをつくる　ベリーダンス・エクササイズ/ＤＶＤ/NSDS-11806

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メーカー：NHKエンタープライズ

型番：NSDS-11806

発売年月日：2008年2月22日

商品の説明：
正しい姿勢を保って行えば関節や筋肉に負担をかけず、年齢に関係なく楽しめる踊り、ベリーダンスの動きを取り入れたエクササイズのHOW　TO　DVD。
独特な筋肉の使い方と、女性の曲線的な美しさを強調するベリーダンスは、女性ホルモンを活性化させ、気になる部分を引き締めるのに効果的！

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