商品の説明：
NHK BS2「ドゥ！エアロビック」から、メタボリックの予防・改善に効果的なエクササイズプログラムをまとめてDVD化。
誰でも出来る簡単なエクササイズから、難易度の少し高いものまで、自分のレベルにあわせて鍛えることの出来る作品。
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誰でも出来る簡単なエクササイズから、難易度の少し高いものまで、自分のレベルにあわせて鍛えることの出来る作品。
評価
2.89
(5件)
メーカー：NHKエンタープライズ
型番：NSDS-15169
発売年月日：2010年10月22日
商品の説明：NHK BS2「ドゥ！エアロビック」から、メタボリックの予防・改善に効果的なエクササイズプログラムをまとめてDVD化。
誰でも出来る簡単なエクササイズから、難易度の少し高いものまで、自分のレベルにあわせて鍛えることの出来る作品。
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